Rachid Hamdia
Rachid HAMDIAAge........................32ans
Meilleurs Chronos
10 km.........35 mn 58 au Teich en 2004
Semi....1 h 19 mn 34 Bordeaux en 2004
Palmarès & Exploits
1er ASSO Ekiden de Bx en 2004
5e chrono des Denis Boys sur Semi
Objectifs
Faire moins d'étirements comme entraînement.